Betreuung durch erfahrenen Trainer!
Fitness durch Hantel- und Gerätetraining
Teilnahme an regionalen, nationalen und internationalen Wettkämpfen
Kampfsport im Dortmunder Süden
Voriger
Nächster

Trainingsplan

MONTAG

ab 14.00 Uhr geöffnet

15.30 – 16.30
Taekwon-Do-Kids

Kinder ab 6 Jahre

16.45 – 18.00
Taekwon-Do

Kinder/Jugend
Farbgurte

18.30 – 20.00
Kick-Boxen

K 1 Thaiboxen
alle

20.15 – 21.45
MMA
Mixed Martial Arts
Grappling

DIENSTAG

ab 14.00 Uhr geöffnet

16.00 – 17.15
Boxen

Jugend (ab 8 Jahre)

17.30 – 19.00
Boxen

(Technik + Fitness)

19.15 – 20.30
Taekwon-Do

Jugend und Erwachsene

20.45 – 22.00
RMA
Russian Martial Arts

mit Absprache

MITTWOCH

ab 14.00 Uhr geöffnet

16.30 – 17.30
Budo-Kids

Kinder ab 4 Jahre

17.45 – 19.00
TaiJitsu HK-Ryu

Selbstverteidigung
gemischtes Alter
Fortsetzung
„Fit für Selbstverteidigung“

19.15 – 20.30
Kick-Boxen
K 1 Thaiboxen
alle

20.45 – 22.00
MMA
Mixed Martial Arts
Grappling

DONNERSTAG

ab 14.00 Uhr geöffnet

15.15 – 16.15
Taekwon-Do
Weißgurte ab 6 Jahre

16.30 – 17.45
Boxen

Jugend ab 8

18.00 – 19.30
Boxen

(Technik + Fitness)

19.45 – 21.15
RMA
Russian Martial Arts

21.15 – 22.00
RMA
Russian Martial Arts

FREITAG

ab 14.00 Uhr geöffnet

15.30 – 16.30
Taekwon-Do-Kids

Kinder ab 6 Jahre

16.45 – 18.00
Taekwon-Do

Kinder/Jugend
Farbgurte

18.15 – 19.30
TaiJitsu-HK-Ryu

Selbstverteidigung
gemischtes Alter

19.45 – 21.00
RMA
Russian Martial Arts

21.00 – 22.00
RMA
Russian Martial Arts

SAMSTAG

10.00-12.00 Uhr geöffnet

10.00 – 12.00
RMA
Russian Martial Arts

gemischtes Alter

12.00 – 14.00
Lehrgänge / Sondertraining

SONNTAG

10.00-12.00 Uhr geöffnet

10.00 – 12.00
Lehrgänge / Sondertraining

12.00 – 14.00
Lehrgänge / Sondertraining

Allgemeine Öffnungszeiten Fitness
Montag – Freitag 14.00 – 21.30
Samstag u. Sonntag 10.00 – 12.00 Uhr

BKV e.V. Beiträge für Vereinsmitgliedschaft und Sportabteilungen:
Kinder und Jugendliche 25,00 Euro/Monat
Erwachsene ab 16 Jahre 30,00 Euro/Monat (einschließlich Geräte-Fitness-Training),
einmalige Aufnahmegebühr 20,00 Euro
Fitness-Training an Geräten ohne Sportabteilungen bzw. Kursteilnahme: 20,00 Euro/Monat (ab 16 Jahre).
Kündigungsfrist laut Satzung 14 Tage zum Monatsende