Trainingsplan

Trainingsplan

nach Tagen

ab 14 Uhr geöffnet

  • 15.30 – 16.45
    Taekwon-Do-Kids
    Kinder ab 6 Jahre
  • 16.45 – 18.00
    Taekwon-Do
    Kinder/Jugend
    Anfängerkurs, Weiß-/Gelb-/Grüngurt
  • 18.30 – 20.00
    Kickboxen, K1, Thaiboxen
    alle
  • 20.00 – 21.30
    Russian Martial Arts
    RMA

ab 14 Uhr geöffnet

  • 16.00 – 17.15
    Boxen
    Kinder und Jugend
  • 17.15 – 18.45
    Boxen
    Technik und Fitness
  • 18.45 – 20.15
    Taekwon-Do
    Fortgeschrittene, Jugend und Erwachsene
  • 20.00 – 20.30
    Sondertraining
    Wettkampf und Prüfung
  • 20.30 – 22.00
    Russian Martial Arts
    RMA
    mit Absprache

ab 14 Uhr geöffnet

  • 16.00 – 17.15
    Budo-Kids
    Kinder ab 4 Jahre
  • 17.30 – 19.00
    Thai Jitsu HK-Ryu
    Selbstverteidigung
    gemischtes Alter, „Fit für Selbstverteidigung“
  • 19.00 – 20.30
    K1, Thaiboxen
    alle
  • 20.30 – 22.00
    Mixed Martial Arts
    MMA
    und parallel
    Russian Martial Arts
    RMA

ab 14 Uhr geöffnet

  • 16.00 – 17.15
    Boxen
    Kinder und Jugend
  • 17.15 – 18.00
    Personal-Training
  • 18.00 – 19.30
    Boxen
    (Technik und Fitness)
  • 19.30 – 20.45
    Mixed Martial Arts
    MMA
    und parallel
    Russian Martial Arts
    RMA
  • 20.45 – 22.00
    Russian Martial Arts
    RMA

ab 14 Uhr geöffnet

  • 15.30 – 16.45
    Taekwon-Do-Kids
    Kinder ab 6 Jahre
  • 16.30 – 18.00
    Taekwon-Do
    Kinder/Jugend
    Farbgurte
  • 18.00 – 19.15
    Thai Jitsu HK-Ryu
    Selbstverteidigung
    gemischtes Alter, Fortsetzung „Fit für Selbstverteidigung“
  • 19.15 – 20.45
    Kickboxen
    gemischtes Alter

von 10.00 – 13.00 Uhr geöffnet

  • 10.00 – 12.00
    Russian Martial Arts
    RMA
    gemischtes Alter
  • 13.00 – 16.00
    Thai Jitsu HK-Ryu
  • 16.00 – 17.30
    Taekwon-Do
    Erwachsene

von 12.00 – 16.00 Uhr geöffnet

  • 18.30 – 20.00
    Boxen

nach Sportarten

  • Montag
    15.30 – 16.45
    Kids
    Kinder ab 6 Jahre
  • Montag
    16.45 – 18.00
    Kinder/Jugend
    Anfängerkurs, Weißgurte, Gelbgurte
  • Dienstag
    18.30 – 20.00
    Fortgeschrittene, Jugend und Erwachsene
  • Freitag
    15.30 – 16.45
    Kids
    Kinder ab 6 Jahre
  • Freitag
    16.30 – 18.00
    Kinder, Jugend, Farbgurte
  • Samstag
    16.00 – 17.30
    Erwachsene
  • Dienstag
    16.00 – 17.15
    Kinder und Jugend
  • Dienstag
    17.15 – 18.45
    Technik + Fitness
  • Donnerstag
    16.00 – 17.15
    Kinder und Jugend
  • Donnerstag
    18.00 – 19.30
    Technik und Fitness
  • Sonntag
    18.30 – 20.00
  • Montag
    18.30 – 20.00
    Kickboxen, K1, Thaiboxen
    alle
  • Mittwoch
    19.00 – 20.30
    K1, Thaiboxen
    alle
  • Freitag
    19.15 – 20.45
    Kickboxen
    gemischtes Alter
  • Mittwoch
    17.30 – 19.00
    Selbstverteidigung, gemischtes Alter
  • Freitag
    18.00 – 19.15
    Selbstverteidigung, gemischtes Alter
  • Samstag
    13.00 – 16.00
  • Montag
    20.00 – 21.30
  • Dienstag
    20.30 – 22.00
    mit Absprache
  • Mittwoch
    20.30 – 22.00
  • Donnerstag
    19.30 – 20.45
  • Donnerstag
    20.45 – 22.00
  • Samstag
    10.00 – 12.00
  • Mittwoch
    20.30 – 22.00
  • Donnerstag
    19.30 – 20.45
  • Mittwoch
    17.30 – 19.00
  • Freitag
    18.00 – 19.15
  • Mittwoch
    16.00 – 17.15
    Kinder ab 4 Jahre

Allgemeine Öffnungszeiten Fitness
Montag – Freitag 14.00 – 21.30
Samstag 10.00 – 13.00 Uhr

BKV e.V. Beiträge für Vereinsmitgliedschaft und Sportabteilungen:
Kinder und Jugendliche 25,00 Euro/Monat
Erwachsene ab 16 Jahre 30,00 Euro/Monat (einschließlich Geräte-Fitness-Training),
einmalige Aufnahmegebühr 20,00 Euro
Fitness-Training an Geräten ohne Sportabteilungen bzw. Kursteilnahme: 20,00 Euro/Monat (ab 16 Jahre).
Kündigungsfrist laut Satzung 14 Tage zum Monatsende

Die Bankverbindung lautet:
BKV e.V. (Budo- und Kraftsportverein Dortmund)
Kontonummer: 021 019 321 bei der Stadtsparkasse Dortmund (44050199)
IBAN DE23 440501990021019321