Trainingsplan

Trainingsplan

MONTAGDIENSTAGMITTWOCHDONNERSTAGFREITAGSAMSTAGSONNTAG
ab 14.00 Uhr geöffnetab 14.00 Uhr geöffnetab 14.00 Uhr geöffnetab 14.00 Uhr geöffnetab 14.00 Uhr geöffnetab 14.00 Uhr geöffnetgeschlossen
15.30 – 16.45
Taekwon-Do-Kids

Kinder ab 4 Jahre
16.00 – 17.00
RMA
(Russian Martial Art)

Jugendliche
16.00 – 17.15 Uhr
Budo-Kids

Kinder ab 4 Jahre
16.00 – 17.15
Jugend-Boxen

(ab ca. 8 Jahren bis ca. 14 Jahre)
15.30 – 16.30
Taekwon-Do-Kids

Kinder ab 4 Jahre
10.00 – 12.00
RMA
Russian Martial Arts

gemischtes Alter
16.45 – 18.00
Taekwon-Do

Kinder/Jugend
Anfängerkurs
Weißgurte Gelbgurte
17.00 – 18.30
Boxen

(Technik + Fitness)
17.30 – 19.00
TaiJitsu HK-Ryu

Selbstverteidigung
gemischtes Alter
Fortsetzung
„Fit für Selbstverteidigung“
17.15 – 18.00
Einstiegskurs
„Fit für Selbstverteidigung“

Fitnesstraining & SV
16.30 – 18.00
Taekwon-Do

Kinder/Jugend
Farbgurte
18.30 – 20.00
Boxen
18.30 – 20.00
Kick-Boxen

K 1 Thaiboxen
alle
18.30 – 20.00
Taekwon-Do

Jugend & Erwachsene
19.00 – 20.30
K 1 Thaiboxen

alle
18.00 – 19.30
Boxen

(Technik + Fitness)
Fortsetzung
„Fit für Selbstverteidigung“
18.00 – 19.15
TaiJitsu-HK-Ryu

Selbstverteidigung
gemischtes Alter
Fortsetzung
„Fit für Selbstverteidigung“
20.00 – 21.30
RMA
Russian Martial Arts
20.00 – 20.30
Sondertraining

Wettkampf & Prüfung
20.30 – 22.00
MMA
Mixed Martial Arts

und parallel
RMA
Russian Martial Arts
19.30 – 20.45
MMA
Mixed Martial Arts

und parallel
RMA
Russian Martial Arts
19.15 – 20.45
Kick-Boxen

gemischtes Alter
20.30 – 22.00
RMA
Russian Martial Arts

mit Absprache
20.45 – 22.00
RMA
Russian Martial Arts
20.45 – 21.30
Sondertraining

Wettkampf & Prüfung

Allgemeine Öffnungszeiten Fitness
Montag – Freitag 14.00 – 21.30
Samstag 10.00 – 13.00 Uhr

BKV e.V. Beiträge für Vereinsmitgliedschaft und Sportabteilungen:
Kinder und Jugendliche 25,00 Euro/Monat
Erwachsene ab 16 Jahre 30,00 Euro/Monat (einschließlich Geräte-Fitness-Training),
einmalige Aufnahmegebühr 20,00 Euro
Fitness-Training an Geräten ohne Sportabteilungen bzw. Kursteilnahme: 20,00 Euro/Monat (ab 16 Jahre).
Kündigungsfrist laut Satzung 14 Tage zum Monatsende

Die Bankverbindung lautet:
BKV e.V. (Budo- und Kraftsportverein Dortmund)
Kontonummer: 021 019 321 bei der Stadtsparkasse Dortmund (44050199)
IBAN DE23 440501990021019321